Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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102,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2128 kcal
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Gord: 114,06g | Prot: 101,02g | Carbs: 172,36g.
Café da Manhã: Sonnenblumenöl, Kölln Haferflocken, Rührei, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ahornsirup, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Erdbeeren, Cappuccino. Almoço: Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Mediterrane Kirschtomaten. Jantar: BioBio Bergkäse (20g), Korrekt Kabanossi, Laugenbrezeln, Roastbeef (Nur mager gegessen), Bauernbrot, Olivenöl, Golden Toast American Sandwich (38g), Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Italiamo Burrata, Aldi Forellenfilets. mais...
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Ganhando 5,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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