12 abr 21 por membro: jessy.wangge
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12 abr 21 por membro: rnadyaa
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dari BB keberapa trs sekarang udah brp?
12 abr 21 por membro: ApriA895
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Inspiratif banget... makasih ya, aku jd semangat diet nya.. biz liat foto kamu..
12 abr 21 por membro: tasyazigy
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12 abr 21 por membro: reihanfitria
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12 abr 21 por membro: pengen body goals
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12 abr 21 por membro: christinhutahaean236
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12 abr 21 por membro: aqeirius
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12 abr 21 por membro: alecantik
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12 abr 21 por membro: yaaya12
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mau nanya,,,cara upload foto disini tuh gimana ya 🤭
12 abr 21 por membro: dhiafarha2
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12 abr 21 por membro: cwe berginggsul
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12 abr 21 por membro: skinnyaovados
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12 abr 21 por membro: Ajeng_rwl
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12 abr 21 por membro: jejerahmaa
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12 abr 21 por membro: 14:22FM
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@ApriA895 itu yg kiri bb aku 95. Dan yang kanan bb aku 76
12 abr 21 por membro: Ayuningtyasdinda
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12 abr 21 por membro: vrilianafilh
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Aku defkal ya, dan udh hampir setahun. Awal defkal emg bulan april thun lalu. Ngikutin smua channel youtube kak yulia baltschun dan tmn tmnnya. Selama setahun itu aku ga teratur makannya harus clean food. Krna defkal boleh sesekali cheating hehe. Kalo buat makanannya sih biasanya aku banyakin makan protein kek tempe, dada ayam atau tahu. Sayuran tetep banyak jugaaa. Kalo buat olahraga sama wo nya itu aku jam 19:30 workout dance liat diyoutube setengah jam aja sama sabtu minggu aku zumba biasanya hehe. Aku kebanyakan nakal sih teman teman fs tpi alhamdulillah krna defkal bb ku ga gampang naik gitu
12 abr 21 por membro: Ayuningtyasdinda
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wah... jadi semangat nih aku.. TB berapa kakak?
12 abr 21 por membro: m.feb
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