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1421 kcal
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Gord: 41,17g | Prot: 79,90g | Carbs: 184,62g.
Café da Manhã: 하림 구운 계란 흰자. Almoço: 비비드키친 저칼로리 바베큐 소스, 닭가슴살, 양파, 상추, 토마토, 당근볶음, 삶은감자, 아워홈 프리미엄 햄버거번. Jantar: 참기름, 조미김, 김치볶음, 동원 마일드 참치, 현미밥. mais...
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