Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2014
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
461 kcal
|
Gord: 18,11g | Prot: 20,02g | Carbs: 54,32g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. mais...
|
|
2280 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saduce
|