Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 75,90g | Prot: 84,10g | Carbs: 145,68g.
Café da Manhã: Fried Egg, Nasi Putih, Banana, Myprotein Whey Protein, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Cooked Fish, Nasi Putih. Jantar: Tempeh (Cooked) , Cooked Fish. Lanches/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Banana. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haydin Faizin
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