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PM19:05 #晚餐 茶飲 #伯爵鐵觀音 點心 #曠世奇派
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1047 kcal
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Gord: 49,20g | Prot: 54,74g | Carbs: 99,08g.
Almoço: Crown 阿聯酋天然椰棗, 西伯利亞 雪松子, 維盛發 南瓜籽, 銀川糙米粉 銀川糙米粉, Now Foods 赤藻糖醇, 奧利塔 特級初榨橄欖油, T世家 抹茶粉, 無糖豆漿, 雞蛋（整個）, 厄瓜多爾100%無糖巧克力, 無糖豆漿, 紅茶. Jantar: 義美 魚餃, 藜麥（煮熟）, 糙米飯, 遠洋牌 香辣燒鰻, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 好菇道 美白菇, 食藥署 豬小腸, 滷雞腿. Lanches/Outros: 南瓜籽, 林鳳營 低脂鮮乳, 無糖豆漿, 夏威夷豆, 無籽葡萄, 蘋果（去皮）, 杜老爺 超級曠世奇派酒釀黑櫻桃. mais...
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1059 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
12 abr 21 por membro: 尼歐NEO
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12 abr 21 por membro: H淋漓
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12 abr 21 por membro: 尼歐NEO
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