|
Делайте свои приемы полноценными и сбалансированными, тогда вам не захочется перекусывать чем попало пол дня
|
2644 kcal
|
Gord: 89,19g | Prot: 190,07g | Carbs: 283,41g.
Café da Manhã: Банан, Киви, Мёд, Фундук, Словяночка Ряженка 4%, Творог 5%, Салат Овощной со Сметаной, Приготовленная Морковь, Сто Пудов Маш Вареный. Almoço: Приготовленная Тыква, Салат Овощной со Сметаной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сто Пудов Маш Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Premialle Брынза, Сильпо Яблоко Чемпион, Скумбрия Запеченная, ГМЗ Сметана 10%, Винегрет без Масла. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skandinav_gleb
|