Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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105 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 69,12g | Prot: 75,06g | Carbs: 82,49g.
Café da Manhã: Chicken Thigh, Cream of Mushroom Soup, Cheetos Jagung Bakar (15g), Coconut Water. Almoço: Chicken Vegetable Soup, Shirataki Nasi, Miso Soup. Jantar: Miso Soup, Marugame Udon Beef Curry, Marugame Udon Inari Skin, Vegetable Tempura. Lanches/Outros: Relaxa Permen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rendiaditia
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