Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Gord: 33,79g | Prot: 37,79g | Carbs: 73,55g.
Café da Manhã: Apel, Telur Rebus. Almoço: Ubi Jalar (Manis), Tahu Goreng, Telur Rebus. Jantar: Tahu Kukus, Pakcoy, Telur Rebus. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvionadf
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