Avondeten. Spreekt best wel voor zich denk ik. 4 Fijnvolkoren boterhammen en daarop 3 gebakken eieren die ik eerst heb geklutst. Easy does it. Fijne avond!
|
1638 kcal
|
Gord: 51,84g | Prot: 118,20g | Carbs: 152,24g.
Café da Manhã: AH Elstar Appel. Almoço: Bonduelle Rode Kidneybonen, Kruidvat Pure Whey, Ekoplaza Havermout, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Melkan Soja Drink Ongezoet, Gwoon Slasaus Halfvol, AH Ijsbergsla met Tuinkruiden, Princes Tonijnstukken in Water. Jantar: Bio+ Olijfolie, AH Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood. Lanches/Outros: Melkan Soja Drink Ongezoet, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Ekoplaza Havermout, Kruidvat Pure Whey. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|