Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 39,94g | Prot: 55,56g | Carbs: 149,17g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Beatrice 2% Chocolate Milk, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Jantar: Pork Sandwich. Lanches/Outros: Beatrice 2% Chocolate Milk, Nestle Hot Chocolate. mais...
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1863 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaw00d
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