Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 62,36g | Prot: 38,32g | Carbs: 193,43g.
Café da Manhã: Pere Abate, Mulino Bianco Nastrine Integrali, Kiwi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Melanzana, Insalata Mista Verde, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite). Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Finocchi Bolliti, Findus Minestrone Tradizione, Scotti Riso Integrale 10'. Lanches/Outros: Conad Gelato Stracciatella . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de debonispaolopio1982
|