|
Na een week van het padje geweest te zijn met eten, nu normaal doen. Een eenvoudige salade als lunch en een smoothie met o.a. blauwe bessen. Ik neem 1 beker smoothie nu en de andere staat in de koelkast en is m'n beloning na wat trappen op de hometrainer
|
1638 kcal
|
Gord: 51,84g | Prot: 118,20g | Carbs: 152,24g.
Café da Manhã: AH Elstar Appel. Almoço: Bonduelle Rode Kidneybonen, Kruidvat Pure Whey, Ekoplaza Havermout, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Melkan Soja Drink Ongezoet, Gwoon Slasaus Halfvol, AH Ijsbergsla met Tuinkruiden, Princes Tonijnstukken in Water. Jantar: Bio+ Olijfolie, AH Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood. Lanches/Outros: Melkan Soja Drink Ongezoet, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Ekoplaza Havermout, Kruidvat Pure Whey. mais...
|
|
 Comentários
herkenbaar...na de Paas ginge het fout
11 abr 21 por membro: Hessie_70
|
Ziet er heerlijk uit, goed dat je het pad weer gevonden hebt 😘😉
11 abr 21 por membro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|