Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 44,81g | Prot: 78,59g | Carbs: 97,04g.
Café da Manhã: Sütaş Süzme Peynir, Wasa Fibre, Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Muz, Fıstık Ezmesi, Eti Form Çok Tahıllı Gevrek. Jantar: Fanta Fanta, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gökçet_
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