|
sushi low budget low calories
|
1079 kcal
|
Gord: 39,98g | Prot: 35,50g | Carbs: 144,32g.
Café da Manhã: HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Kurma, Buah Naga. Almoço: Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Cedea Crab Stick, Chicken Nugget, ABC Kecap Asin, Biji Wijen Kering Utuh, Minyak Wijen, BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Jantar: Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, BonCabe Boncabe, ABC Kecap Asin, Biji Wijen Kering Utuh, Minyak Wijen, Cedea Crab Stick, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Lanches/Outros: Siantar Top Twistko, Smax Ring. mais...
|
|
1 a 20 de 23
 Comentários
10 abr 21 por membro: crunchhh
|
10 abr 21 por membro: Zahwa17
|
10 abr 21 por membro: Najwa Nima
|
10 abr 21 por membro: Annisadoang888
|
@Najwa Nima 350 kalori kak
10 abr 21 por membro: megaaul
|
10 abr 21 por membro: cwe berginggsul
|
10 abr 21 por membro: nettisinaga
|
10 abr 21 por membro: syiffanurizza
|
10 abr 21 por membro: chairunnisha
|
10 abr 21 por membro: daervby
|
10 abr 21 por membro: deawella
|
10 abr 21 por membro: jjannette
|
10 abr 21 por membro: ichariye01
|
10 abr 21 por membro: naylarienaputri
|
Bahan-Bahan :
- 1 lembar nori
- 100 gram nasi
- 1 sdm minyak wijen
- 1 sdm kecap asin
- boncabe
- wijen
- nuget/crab stik
- telur dadar (kalau bisa tanpa minyak)
- timun
- wortel
10 abr 21 por membro: megaaul
|
cara membuat:
1. Campurkan nasi, minyak wijen, kecap asin, boncabe, dan wijen.
2. Siapkan nori lalu masukan nasi👆, ratakan.
3. Taruh nugget/crabstik, timun, dan wortel di atasnya. Lalu gulung perlahan
4. Potong dengan pisau yg tajam..
10 abr 21 por membro: megaaul
|
Kalian kalau mau yg lebih asin bisa ditambahkan garam, kaldu jamur, dll. Btw nasinya yg pulen yaa atau kalau mau lebih bagus bisa pakai nasi yg khusus buat sushi. isiannya juga bisa disesuaikan selera masing-masing. Oiya kalau kalian bingung dengan resep yg aku tulis, kalian bisa cari di tiktok atau youtube👌🙂
10 abr 21 por membro: megaaul
|
10 abr 21 por membro: name is sabil
|
10 abr 21 por membro: callast
|
10 abr 21 por membro: iswahyudinzed
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de megaaul
|