|
Guten Morgen 🙋♀️... Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 🤗☀️🌹😘... Bleibt gesund 🍀🍀🍀
|
62 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 61,00g | Prot: 94,45g | Carbs: 107,47g.
Café da Manhã: Almette Kräuter 7% Fett, Gekochtes Ei, Salatgurke, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Tarczynski Original Polnische Krakauer, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Almoço: Alnatura Kefir Mild, Erdbeeren. Jantar: Weich Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Monarc Osterlamm. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Vielen Dank! Ein schönes Wochenende Dir, auch! 😊🌞🌺
10 abr 21 por membro: olsa777
|
Danke liebe Joanna 😊 das wünsche ich dir auch... 🤗 Gibt gleich ein Kaffee... Wenn du Lust hast... 😀
10 abr 21 por membro: dirk___
|
Guten Morgen liebe Joanna 🙋♀️ Da hist du ja schon fast alles wieder los. Das freut mich sehr. Du machst das so toll 👍 Ich werde mit dem Joggen noch ein paar Tage warten, obwohl ich schon Hummeln in den Beinen hab 😆 Wü suche dir einen wundervollen Samstag 🤗💕
10 abr 21 por membro: Rutrick
|
Dir auch ein tolles Wochenende 🦋🌷🙋🏼♀️
10 abr 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
|
Danke euch allen 😘.... Dirk ich komme gleich ☕☕☕ trinken 😋.... Ruth ja nach einer Woche fast alles weg 😉zum Glück.... Ich weiß wie das ist mit dem joggen.... Bin selber schon süchtig 😅....
10 abr 21 por membro: joa0707
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joa0707
|