Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 41,56g | Prot: 102,65g | Carbs: 110,41g.
Café da Manhã: Wasa Mjölk, Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Cappuccino. Almoço: Wasa Mjölk, Radieschen, Milbona Speisequark 20% Fett, Bergader Bergbauern Käse Chili. Jantar: K-Classic Kartoffelsalat mit Joghurtcreme, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Irisches Beefsteak. Lanches/Outros: K-Classic High Protein Pudding Grieß, Limonade, Muffin. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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