Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2178 kcal
|
Gord: 46,02g | Prot: 60,90g | Carbs: 384,94g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 디어넛츠 견과류바, 당근, 파리바게트 플레인 베이글, 본죽 황태초무침, 시금치나물, 버섯볶음, 김치, 밥, 청국장찌개, 치즈타르트. Jantar: 코카콜라 콜라 (200ml). Lanches/Outros: 누룽지, 애플망고. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|