Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 39,50g | Prot: 55,09g | Carbs: 206,69g.
Café da Manhã: Coffee (Instant). Almoço: Marks & Spencer Mango, Marks & Spencer Super Berry Smoothie (250ml), Starbucks New York Deli Style Beef Pastrami & Emmental. Lanches/Outros: Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Trek Cocoa Oat Protein Flapjack, Trek Power Millionaire Shortbread. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miro69
|