Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2014
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77,2 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2933 kcal
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Gord: 99,56g | Prot: 198,30g | Carbs: 297,06g.
Café da Manhã: Seitenbacher Bio-Müsli 552, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Mutprobe Diavolo Thunfisch-Röllchen in Feurig Scharfer Sauce, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Esrom, Alnatura Toskana Bällchen. Jantar: Body Attack Protein Pudding Chocolate Cream, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Chinakohl, Rote Paprika, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Seitenbacher Bio-Müsli 552, Milfina Milch 1,5% Fett, Haribo Colorado, Aldi Magerquark, Grapefruit, Tic Tac Tic Tac, Kaffee, Meßmer Früchtetee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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