Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Gord: 101,64g | Prot: 129,15g | Carbs: 120,67g.
Café da Manhã: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Приготовленная Камбала, Бежин Луг Филе Кролика, Картофель Отварной. Jantar: Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сало. Lanches/Outros: Дары Океана Форель Слабосолёная, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|