Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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40,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Gord: 72,70g | Prot: 67,64g | Carbs: 254,31g.
Café da Manhã: Kue Mentega atau Gula. Almoço: Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Nasi Uduk, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, HiLo Chocolate Banana, Quaker Oat. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Nissin Butter Coconut, OT Klop Saluto, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de saskia aulia rahman
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