Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 81,97g | Prot: 66,13g | Carbs: 215,86g.
Café da Manhã: Sasa Santan Kelapa, Boiled Egg, Indonesian Kikil, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Nasi Putih. Almoço: Indonesian Tempeh Orek, Fried Egg, Indonesian Coconut Rice. Jantar: Fried Egg, Fried Rice. Lanches/Outros: Apple, Coconut Meat, Coconut Water, Vegetable Spring Roll, Doughnuts (Plain), Honey . mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramaagusta
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