Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 37,40g | Prot: 93,06g | Carbs: 147,45g.
Café da Manhã: Roti Gandum, Nescafe Classic. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Kuning Telur, Nasi Putih, Putih Telur, Dada Ayam. Jantar: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Tempe Goreng, Sawi Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum, Roti Gandum, Kentang Rebus, Dua Kelinci Kuaci Fuzo Original. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ummu Nisya 🍎
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