Jornal de ashtorethnan, 08 abr 21

Желанного веса достигла, так что с 1,5 ккал можно перейти на 1,7, потому что здоровье что-то пошаливает, да и обмороки снова со мной. Зато можно сказать "привет" одной зефирке) Рядом — лекарство от простуды из оливкого масла, перца и куркумы (тоже считаю).

---

1629 kcal

Gord: 66,52g | Prot: 77,97g | Carbs: 181,20g.   Café da Manhã: Болгарский Перец, Коричневый Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр с Пажитником (Караван). Almoço: Золотая Долина Варенье из Сливы, Коровка из Кореновки Творог 5%, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Коричневый Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Урожай Слойка с Картофелем и Грибами. Jantar: Гречневая Крупа, Nestle Princessa Intense Peanut Butter, Сыр с Пажитником (Караван), Махеевъ Кетчуп Чили, Печень Говяжья Жареная. Lanches/Outros: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Оливковое Масло. mais...