Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 79,92g | Prot: 55,12g | Carbs: 158,21g.
Café da Manhã: Cannelle, Bio Village Flocons d'avoine , Jardin Bio Graines de Chia Bio, U Noix de Coco Râpée , Banane, Oranges, Café au Lait. Almoço: Phare d'Eckmühl Filets de Sardines Marinés au Citron Bio. Jantar: Violife Fromage Râpé Vegan, Grand Frais Pâte Brisée, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Poivrons, Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Turini Double Concentré de Tomates, Oignons. Lanches/Outros: Café au Lait. mais...
|
|
1789 kcal
|
Exercício:
Descansar - 22 horas, Amamentar - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Cardio - 35 minutos, Samsung Health - 1 hora. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lauransid
|