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makan siang ku... 398kal
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1213 kcal
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Gord: 38,21g | Prot: 92,97g | Carbs: 122,48g.
Café da Manhã: Regal Marie, Pepaya, Yakult Yakult. Almoço: Jengkol, Tahu Bacem, Captain Oats Instant Oatmeal, Sawi Putih, Telur. Jantar: Ikan Selar, Captain Oats Instant Oatmeal, Telur, Tahu Bacem, Jengkol. Lanches/Outros: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Regal Marie, Nasi Ketan (Ketan), Risoles. mais...
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Histórico de Peso de lechant
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