Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 40,02g | Prot: 113,50g | Carbs: 123,98g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Almoço: Макароны, Грудка Индейки. Jantar: Сыр Сулугуни, Картошка Вареная, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Мандарины, Банан, Творог 9%, Протеиновый Батончик, Миндальное Молоко (Подслащенное), Сладкий или Горький Шоколад, Хлебец, Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyofrain
|