Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
84 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Gord: 25,66g | Prot: 55,59g | Carbs: 114,93g.
Café da Manhã: Banana, Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almoço: Melanzana, Nixe Tonno al Naturale, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Jantar: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Carote, Melanzana, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pescare Salmone Affumicato. Lanches/Outros: Novi Fondente Nero 72%, Kinder Cioccolato . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kobe76
|