|
ada yang sama kaya aku ga sih, masih makan gorengan dan lain lain cuma dibatesi porsinya,
puji Tuhan ini berat badanku masih tetep turun walaupun aku nggak makan clean food.
pokonya setiap makan gorengan selalu portion control.
Kaya gini bahaya ngga sih?
|
817 kcal
|
Gord: 15,54g | Prot: 35,78g | Carbs: 134,31g.
Café da Manhã: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Daun Singkong, Kering Tempe, Nasi Kuning. Almoço: Stroberi, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Martabak Telur. mais...
|
|