Jornal de teacheronadiet, 07 abr 21

Kahve köşem çiçeklendiğinden, kahve keyfim çiçekli🤍

1356 kcal Gord: 60,13g | Prot: 40,23g | Carbs: 194,80g.   Café da Manhã: Zeytinyağı, Pekmez, Yeşil Zeytin, Domatesler, Maydanoz, Simit, Bahçıvan Probiyotik Süzme Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Almoço: Melis Kırmızı Biberiye Turşusu, Patatesli Börek, Kısır. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Bim Tiramisu, Çilek, Elma. mais...
2095 kcal Exercício: Dançar (Passo Lento) - 30 minutos, Amamentar - 2 horas, Caminhadas - 30 minutos, Cozinhar - 2 horas, Aspiração - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas. mais...

7 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de teacheronadiet


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.