Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Gord: 66,30g | Prot: 184,38g | Carbs: 232,43g.
Café da Manhã: Manzana, Quaker Avena Tradicional. Almoço: Pierna de Pollo, Choclo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Natura Aceite Puro de Girasol, Dia Fideos Mostachol, Marolio Arvejas, Papa Cocida, Salsa de Tomate (en Lata), Roast Beef, Lentejas Hervidas, Clight Jugo sin Azucares. Lanches/Outros: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Exquisita Gelatina Light, Exquisita Gelatina Light, Beldent Chicle, SanCor Gelatina Light, Café, Exquisita Gelatina Light Cereza, Mangos, Banano, ENA Creatina Monohidrato. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodrigo5555
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