Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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47,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Gord: 71,34g | Prot: 160,70g | Carbs: 148,50g.
Café da Manhã: Alnatura Dinkel Gepufft, All Seasons Himbeeren, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almoço: Bio Primo Erdnussmus, Alnatura Dinkel Gepufft, Erdbeeren, Ja! Skyr Natur, Edeka Burgergurken, Edeka Avocado Hass, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Jantar: Cucina Mozzarella Minis Leicht, Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Brokkoli, Like Meat Like Hack aus Soja. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Power System Whey Choc Bar Weiße Schokolade, Power System Protein Bar Joghurt, Choceur Schoko Knusper Riegel, Power System Protein Bar Joghurt, Ironmaxx 100%Whey Protein Vanilla-Chocolate Kiss, IronMaxx Imperiums Crunchy Vanille Crisp. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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