Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2014
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77,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2970 kcal
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Gord: 93,25g | Prot: 137,79g | Carbs: 413,43g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Almoço: Alnatura Zwiebel-Schmalz, Gartenkrone Sauerkraut. Jantar: Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Casein Protein Vanilla Cream, Hähnchenherzen, Rüben, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Krautsalat mit Paprika. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle, Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli, Braeburn Äpfeln, Kohlrabi, Orangen, Grapefruit, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Tic Tac Tic Tac, Kaffee, Meßmer Früchtetee. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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