Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Gord: 22,64g | Prot: 66,05g | Carbs: 172,57g.
Café da Manhã: Диетическая Творожная Запеканка, Хлеб Дарницкий. Almoço: Компот без Сахара, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Суп Овощной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Jantar: Сити Гурмэ Паровые Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная без Масла. Lanches/Outros: Апельсин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблочный Сок, Печеное Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmonchik
|