Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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104,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1356 kcal
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Gord: 53,06g | Prot: 67,53g | Carbs: 147,68g.
Café da Manhã: Bananas , Water , Vinegar (Cider) , Coffee, Bacon, Avocado, Fried Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Blueberries . Almoço: Beef Barley Soup. Jantar: Cucumber (with Peel) , Mixed Vegetables (Frozen) , Beef (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Licorice, Whiskey. mais...
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2515 kcal
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Exercício:
Walking 3000 steps - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lakeparties
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