Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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101 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 38,69g | Prot: 74,93g | Carbs: 158,41g.
Café da Manhã: Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco Tostado, Hacendado Tomate Rallado. Almoço: Hacendado Yogur +Proteínas Plátano , Pan Blanco, Pasta Carbonara. mais...
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Perdendo 17,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlosp3
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