Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 66,02g | Prot: 46,81g | Carbs: 174,53g.
Café da Manhã: Чернослив, Сыр Российский, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Vegda Маринованные Огурцы. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Цветики Конфетики , Пепси Манго, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. Jantar: Котлета Свиная, Макароны Отварные, Пепси Манго, Лук, Редис, Яблоко, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Сырники Домашние, Груша, Пепси Манго. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dangerousraccoon
|