Jornal de adeliahosi70, 06 abr 21

pliss stop konsumsi teh jati cina buat diet yaa, sama sekali ga baikk buat kesehatann 

Jangan kk.. nnti jadi kekurangan cairan. teh jati cina itu untuk pencahar, bukan untuk diet kk.. turun 1 kg itu yg turun kadar air, sama sisa dari ususnya kk. jgn d lanjutin ya kk.. 

aku minum klo lg susah bab, mayan bantu ngelancarin. tp utk konsumsi terus2an ga rekomen, mules2.  

kak yg normal tuh dimana2 diet makan lebih sehat. gk ush pke minum2 kek gitu kak. sayang sma badan maka sayangi proses dietnya yg normal2 aja  

nanti usus jadi males kerja sis .  

stop konsumsi obat diet atau teh dan semacamnya. aku diet ga pake obat dan lain lain murni olahraga dan pola makan sehat. alhamdulillah berhasil turun 18 kg. ayo semangat diet sehat 😇💪 

jangan kak.. aku pernah diet pake teh yang buat nurunin berat badan gt, dan pas aku sakit aku nanya ke dokter ternyata bahaya juga, emang cepet turunnya dan menjanjikan tapi katanya kalo kita konsumsi kaya gt nanti naik berat badannya bener2 naik gt bisa sampe 50kg naiknya.. jadi mending ubah pola hidup aja ka❤️ 

masuk obat pencahar keras, karna yang berkurang itu cairan tubuh dan BAB bukan lemak.  

aku pernah jga minun teh jati selama seminggu tapi aneh nya bab biasa aja sehari sekali dan bb jga sama ga turun banyak, jadi ga ngaruh apa" gtu knpa ya 

saran, kalau mau teh, minum teh tawar aja, sariwangi kek, tongji kek, gitu aja kak, tapi jangan pakai gula. atau mau pake gula, minum aja pake tropicana sweetener. minum teh hijau tawar fungsinya hanya membantu metabolisme kok. tetap balik lg harus makan makanan yg sehat. kurangi minyak, kurangi garam. bukan brarti gak pakai, tp dikurangi. dan satu lg minum air putih 2-3L shari. plus workout. udah gitu aja mbak. dan jangan ditakar2 banget hrs turun sekian dan skian, badan akan menyesuaikan sendiri. yg penting konsisten. 

ga bgus jangn aq pernh coba  

ya iya turun.... Tapi air sama kotoran. lemak nya mah tetep 

Terimakash ya semuanya... Atas saranya.. Diet normal aja ya...  

aku minum juga teh daun jati tapi bukan buat diet, aku emang dari dulu susah bab hihi jadi biasanya aku minum seminggu 2x atau 1x doang kalo lagi susah bab 

b 

minum teh hijau atau teh biasa aja teh ga ada yg bisa nurunin BB cuman pola makan sehat kamu yg bikin turu BB nya semangat