Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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83,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 98,98g | Prot: 127,20g | Carbs: 101,94g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Фактор Веса Хлебцы Овсяные, Сыр, Вареное Яйцо. Almoço: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Булгур, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Домик в деревне Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Мандарины, Миндаль Миндаль. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ailyana
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