Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2014
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 35,77g | Prot: 61,23g | Carbs: 121,62g.
Café da Manhã: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Stockmeyer Käse-Salami, Arla Höhlenkäse, Gurke (mit Schale), Fettarme Milch, Activia Mango-Cerealien, Wasa Roggen Dünn, Kirschtomaten. Almoço: Kania Salat Paprika-Kräuter, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Jantar: Ananas, Followfish Bio Black Tiger Garnelen, Spargel, Tomaten, Weintrauben, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Kania Salatdressing, Grüne Paprika. Lanches/Outros: Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar, Aoste Stickado Classique, Coca-Cola Coca-Cola Light, Fanta Fanta Zero. mais...
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2533 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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