Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2605 kcal
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Gord: 106,46g | Prot: 156,69g | Carbs: 247,62g.
Café da Manhã: Mostaza, Alpura Fortileche, Azúcar, Quaker Avena 3 Minutos. Jantar: Carne de Res, Arroz Blanco, Alpura Fortileche, Nestlé Carnation Clavel Deslactosada, Aurrera Leche Condensada, Chorizo, Bimbo Medias Noches, Aurrera Salchicha de Pavo, Chambarete, Nestlé Chocolate Abuelita. Lanches/Outros: Alpura Yogurt de Fresa, Kellogg's Choco Krispis. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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