Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1939 kcal
|
Gord: 94,36g | Prot: 74,60g | Carbs: 188,52g.
Café da Manhã: Caffè Macchiato, Fage Trublend Cocco. Almoço: Kinder Uovo Kinder, Bacco Colomba al Pistacchio, Agnello, Coop Cannelloni Ricotta e Spinaci, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Jantar: Cannolo alla Crema. mais...
|
|
1855 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabina.di
|