Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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100,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Gord: 93,06g | Prot: 117,22g | Carbs: 209,16g.
Café da Manhã: Кофе, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Наша Каша Фреш-Ролл с Красной Рыбой . Almoço: Рис с Овощами, Котлета Куриная. Jantar: Smachos Курица Вяленая, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lanches/Outros: Клинский Мясокомбинат Карбонад Чёрный Кабан, Сало, Пиво, Морская Капуста, Котлета Говяжья, Зеленые Оливки. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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