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1001 kcal
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Gord: 35,13g | Prot: 69,52g | Carbs: 106,22g.
Café da Manhã: キウイフルーツ, イチゴ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, ミックスナッツ, はちみつ. Almoço: 酢味噌, ほたるいか, 金目鯛, しいたけ, 卵, ご飯, AJINOMOTO オリーブオイル, キャベツ. Jantar: ローソン 絹豆腐, ほたるいか, サツマイモ（皮なし、茹でる）, ブロッコリ, ホタテ. mais...
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Histórico de Peso de maruchiiiii
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