Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
736 kcal
|
Gord: 26,88g | Prot: 33,31g | Carbs: 103,34g.
Café da Manhã: Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сухие Семена Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Буренкин Луг Сметана 15%, Сырный Маг Творожный Сыр с Кедровым Орехом. Almoço: Красное Яблоко. Jantar: Курага, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Буренкин Луг Продукт Сметаносодержащий 15%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Моя Цена Фасоль Красная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Верба 35
|