Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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100,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Gord: 56,02g | Prot: 105,93g | Carbs: 255,95g.
Café da Manhã: Pineapple (Extra Sweet), Fitlife True Isolate Whey Protein. Almoço: Ellenka Fiber Creme, Indomart Tempe Mendoan, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Seaweed, Red Cabbage, Cabbage, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng Dada No Oil, Shirataki Nasi, Nasi Putih. Jantar: Tahu Kuning Mentah, Shirataki Mie Kering, Cabai Rawit, Cabbage , Pakcoy, Thin Sliced Beef Luncheon Meat , Ashitaki Mi Rebus Soto, Sweet Potato. Lanches/Outros: Mozzarella Cheese, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Brownie. mais...
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Ganhando 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de healthyjourney.by.nita
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