|
عشرة على عشرة
|
1274 kcal
|
Gord: 102,35g | Prot: 67,08g | Carbs: 20,19g.
Café da Manhã: Butter, Ground Beef, Black Olives, Egg. Almoço: Eggplant, Red Onions, Haley Mushroom, Butter, Garlic, Beef. Lanches/Outros: ستيفيا سكر ستيفيا, Lindt 99% cocoa, Butter. mais...
|
|
 Comentários
04 abr 21 por membro: Hi e
|
04 abr 21 por membro: Hi e
|
ستيك بقر 240 جرام و بصلة 50 جرام وباذنجان 100 جرام و مشروم 20 جرام
تبلت اللحمة بفصين توم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وملح وبسس ما كترت بهارات عشان نكهتها تبان ونزلت اللحمة على 40 جرام زبدة حيواني ولم اللحمة قريت تستوي نزلت شرايح البصل والمشروم والباذنجان لمن دبلت واخدت لون وبس
05 abr 21 por membro: TaqwaO
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TaqwaO
|