Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2014
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96,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 85,87g | Prot: 49,22g | Carbs: 243,50g.
Café da Manhã: Sweet Piccalilli, Toasted Whole Wheat Bread, Utterly Butterly Spread, Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Jantar: Single Cream, Strawberries, Merlot Wine, Roasted Potato, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Meat Pie. Lanches/Outros: Trifle, Roasted Salted Peanuts. mais...
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2573 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Windlepoones
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