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1882 kcal
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Gord: 96,73g | Prot: 76,98g | Carbs: 150,57g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Mehrkornbrot, Dulano Bierwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Edel Salami. Almoço: Weißwein, Milka Zartbitterschokolade, Butaris Butterschmalz, Schlagsahne, Erdbeeren, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Real Quality Wirsing . Jantar: Gekochtes Ei, Mestemacher Pumpernickel (55g), Kerrygold Butter, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Stockmeyer Teewurst Fein, Käse. Lanches/Outros: Schmandkuchen. mais...
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2806 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lippolino
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